Diário de Sonhos

Nós não temos sonhos. Nós sonhamos. A vivência que temos no sonho é nossa, faz parte da nossa experiência. É uma forma de vida, de existência, em que o espaço e o tempo podem funcionar de forma diferente, mas também nos pertencem. Sonhar é estar no mundo.

A interpretação dos sonhos, normalmente mais associada à psicanálise, é parte integrante da maioria das psicoterapias. As pessoas que falam dos seus sonhos ou que mantêm um diário onde os escrevem, aumentam a sua capacidade de os lembrarem e de se relacionarem com eles.

Este caderno permite-lhe descrever e interpretar os seus sonhos, mantê-los na sua memória, identificar temas recorrentes e estabelecer ligações entre a vida onírica e o dia-a-dia.

Neste caderno, é possível voar, perder todos os dentes, mudar de país ao atravessar uma porta, aparecer nu(a) na escola ou no trabalho, ser um desenho animado… e tudo isso também é estar no mundo.